الپتیکال | اسکی فضایی باشگاهی
دوچرخه ثابت یکی از دستگاه های بسیار پرطرفدار خانگی و باشگاهی می باشد که جایگزین مناسبی برای دوچرخه شده است. دوچرخه های ثابت انواع مختلف و گوناگونی دارند که خود شامل دسته بندی های مختلفی هستند. به عنوان مثال دوچرخه ثابت اسپینینگ، دوچرخه ثابت نشسته، دوچرخه ثابت ایستاده، دوچرخه ثابت پشتی دار و انواع دوچرخه های باشگاهی و خانگی در بازار فروش موجود هستند که ممکن است شما به عنوان خریدار در هنگام تصمیم برای خرید آن دچار سردرگمی شوید. به همین جهت نیز ما در این مقاله تصمیم گرفته ایم که راهنمای خرید دوچرخه ثابت خانگی و باشگاهی را به صورت کامل در اختیار شما قرار بدهیم تا اگر قصد خرید دوچرخه را داشتید حتما بهترین گزینه و مناسب ترین گزینه با نیاز خود را انتخاب کنید. قبل از اینکه به فکر خرید دوچرخه ثابت باشید به این فکر کنید که قصد شما از خرید آن چیست؟ آیا صرفا قصد انجام ورزش های هوازی شدید برای کاهش وزن را دارید یا اینکه قصد دارید استقامت بدن خود را نیز بالا ببرید؟ همچنین حتما قبل از خرید مشخص کنید که نوع باشگاهی را لازم دارید و یا نوع خانگی را؟ و اینکه دامنه وزنی شما در چه محدوده ای قرار دارد؟ بعد از پاسخ دادن به تمامی سوالات ما را تا انتهای مقاله همراهی کنید تا بهترین راهنمای خرید دوچرخه ثابت خانگی و باشگاهی را از ملت مارکت دریافت نمایید.
نکات مهم برای خرید دوچرخه ثابت خانگی و باشگاهی
همانطور که قبلا هم گفتیم انواع مختلف دوچرخه های ثابت وجود دارند که شامل دوچرخه اسپینینگ نیز می شوند. این دوچرخه نوعی از دوچرخه ثابت است که به منظور فعالیت های شدید هوازی طراحی شده است و برای کسانی که قصد چربی سوزی بالا در فعالیت های گروهی و رکاب زدن های گروهی را دارند کاملا ایده آل و مناسب است. اما دوچرخه های اسپینینگ فقط و صرفا برای مصارف خاص مناسب هستند و اغلب در باشگاه های عمومی و به منظور استفاده های خانگی از دوچرخه های ثابت معمولی استفاده می شود، که بسته به مکان مورد استفاده ممکن است آپشن های دوچرخه نیز متفاوت باشند. ما به منظور راهنمای خرید دوچرخه ثابت خانگی و باشگاهی یک لیست کاربردی را برای شما آماده کرده ایم که شامل موارد زیر هستند؛
نکات مهم برای خرید دوچرخه ثابت خانگی
اگر به دنبال خرید یک دوچرخه ثابت خانگی هستید باید در ابتدا هدف خودتان را از ورزش کردن مشخص کنید و سلامت جسمی خود را نیز آنالیز نمایید. در صورتی که هدف شما ورزش کردن برای سلامتی است و راحتی در حین پدال زدن نیز برای شما اهمیت دارد بهترین گزینه برای شما دوچرخه های پشتی دار هستند. این دوچرخه ها برای خانم های باردار، افراد سالمند و کسانی که نگران مشکلات ستون فقرات خود هستند مناسب خواهد بود. اگر به راهنمای خرید دوچرخه ثابت خانگی و باشگاهی مراجعه کنید در درجه اول برای دوچرخه های خانگی نوع آن و در درجه دوم آستانه تحمل وزن آن اهمیت خواهد داشت. بنابراین اگر به دنبال یک دوچرخه خانگی هستید حتما آستانه تحمل وزن آن را در نظر بگیرید و سعی کنید دوچرخه هایی را خریداری کنید که حداقل ۲۰ کیلوگرم از وزن شما تحمل بالاتری داشته باشند تا در هنگام استفاده آسیب نبینند. نکات مهم دیگر از جمله داشتن یک زین قابل تنظیم، سهولت در سوار شدن، قابلیت تنظیم مقاومت و قابلیت جابجایی آسان دوچرخه نیز به فاکتورهایی هستند که برای خرید یک دوچرخه خانگی حتما باید آن ها را مد نظر داشته باشید.
خرید دوچرخه ثابت باشگاهی
دوچرخه های ثابت که در باشگاه ها مورد استفاده قرار می گیرند اغلب از نوع دوچرخه های برقی ژنراتوری هستند. شما باید به آپشن های موجود در دوچرخه حتما توجه داشته باشید. زیرا وجود صفحه دیجیتال که جزئیاتی همچون ضربان قلب و سرعت پدال زدن را به ورزشکار نشان بدهد برای این دوچرخه ها ضرورت دارد. از طرفی اگر قصد خرید دوچرخه ثابت باشگاهی را دارید باید حتما راهنمای خرید دوچرخه ثابت خانگی و باشگاهی را به صورت کامل مرور کنید و در مورد آپشن های اضافی این نوع دوچرخه اطلاعات کامل داشته باشید. دوچرخه های ثابت موجود در بازار در سه نوع تسمه ای، زنجیری و مگنتی موجود هستند که نوع تسمه ای جدیدتر و کم صدا تر از دوچرخه های زنجیری است. صفحه نمایشگر موجود در دوچرخه های ثابت این امکان را به ورزشکار می دهد تا در حین ورزش کردن بتواند زمان، کالری، مسافت، سرعت و ضربان قلب را بر روی صفحه نمایشگر مشاهده نموده و شدت تمرین خود را مدیریت نماید و از طرفی برنامه های قابل تنظیم در صفحه نمایشگر این دوچرخه ها باعث شده اند تا ورزشکاران با سهولت بهتری بتوانند شدت و سختی تمرین را مدیریت نمایند. شما برای خرید دوچرخه باشگاهی نیاز به پرداخت هزینه چشمگیری دارید و بنابراین دقت داشته باشید تا محصول مورد نظر خود را در برند باکیفیت خریداری کنید تا در طول زمان و توسط استفاده از افراد مختلف دچار آسیب و استهلاک زودرس نشود.
